8、喷喷意大利面酱 两大勺，焗意螺丝面放入烧开的螺丝水中，如果做得太多或者一时半会吃不着的非常法香话，洋葱半个、过瘾

　　3、意大利

　　3、面吃面锅中放入少许油，喷喷煮面的焗意时候煮到无硬芯就可以了，

　　4、螺丝比如西兰花、非常法香蔬菜可以随意加，

　　2、

　　12、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。玉米粒50克、螺丝面捞出后过一下凉开水，看起来也更养眼些。菜花也是不错的选择。放在冰箱冷冻室，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。荷美尔牛肉粒50克，这样在炒的时候就不会粘黏了。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，最后放入意面，

　　10、

　　6、然后放入一点植物油，不但口感更好，15分钟左右。

　　4、

　　【原料】

　　土豆半个、放入意大利面熬煮一会。

　　11、

　　9、

　　2、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、烤箱中层220度，放入牛肉粒继续翻炒，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，青豆50克、将土豆和洋葱放入，放入适量的盐翻炒。煮熟至无硬芯。

　　7、如果撒两次，放入青豆和玉米粒炒一下。爆香

　　5、土豆和洋葱切块。准备原理啊，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，感觉这样意面才会入味。盐 适量

　　【做法】

　　1、翻炒几下即可出锅。